훌라후프 칼로리1 누구나 손쉽게 집에서 TV보면서 할 수 있는 '훌라후프' 운동효과, 꿀팁 ● 집에서 간편하게 TV보면서 할 수 있는 훌라후프 여자들의 평생 숙제이자 고민 다이어트! 항상 살을 빼야지! 결심을 하고 헬스장도 끊고 홈트레이닝도 열심히 하고 각종 다이어트 제품들을 사서 먹으며 한달도 되지 않아 맛있는 음식앞에 무너지고 사람들과 약속으로 술앞에 무너지고... 그리고 또 다시 반복되는 루틴. 아마 경험하고 계신 여성분들 많으실텐데요. 저도 역시 다르지 않지만, 요즘 집콕을 하다보니 활동량도 줄어들고 야외에서 걷기도 쉽지 않아 집에서 손쉽게 할만한 운동을 생각해보다가 저는 훌라후프를 하고 있습니다. 사실 집에 런닝머신이 있어서 집에서 런닝머신을 하는 경우도 있고, 간단하게 홈트레이닝을 하기도 하지만, 역시 TV를 보면서도 쉽고 지루하지 않게 할 수 있는 훌라후프가 진입장벽도 낮고 조금만.. 2020. 7. 15. 이전 1 다음
