생리전폭식1 생리에 관한 궁금증 1편 (생리주기, 생리할때 체중이 늘어나는 이유, 생리통은 왜 생길까?,생리통 완화법) 생리란? 생리는 쉽게 말해 가임기 여성의 자궁내막이 임신이 이뤄지지 않아 자궁내막이 저절로 탈락해 출혈과 함께 배출되는 현상입니다. ♥생리주기란? 1 여포기 여포기는 여포와 난소가 성장하는 시기로, 생리 시작 5~14일까지입니다. 임신이 이뤄지기 위해선 난자가 나와야 합니다. 난자는 난소의 여포에 있으며, 여포에서 난자를 배란시킬 때 에스트로겐 호르몬이 분비됩니다. 에스트로겐은 여포자극호르몬(FSH) 분비를 억제하면서 황체형성호르몬(LH)의 분비는 촉진합니다. 또한, 임신을 위해 자궁벽을 두껍게 만듭니다. 2 배란기 배란기는 여포가 파열돼 난자가 배란되는 시기로, 보통 생리를 시작하고 약 14일째 되는 날을 말합니다. 이 시기에는 황체형성호르몬(LH)에 의해 배란이 촉진되고, 배란 후 여포는 황체로 변합.. 2020. 7. 11. 이전 1 다음
